مرحبا أعزائي متابعي مدونة شعلة ، في هذا الموضوع سنقدم مجموعة من النصائح والإرشادات التي تخص مرضى السكري ورمضان ، وقبل التطرق للموضوع يجب أن تعلم خاصة إن كنت مصاب بداء السكري النوع الأول فإن الطبيب المشرف على حالتك هو من يقرر هل يمكنك الصيام أم لا وفي الغالب مرضى السكري النوع الأول لا يمكنهم الصيام.
المضاعفات المحتملة أثناء الصيام قد تكون:
- نقص السكر في الدم - أثناء الصيام ، لا توجد فرصة لتصحيح نقص السكر في الدم ، الأمر الذي قد يؤدي إلى أعراض تشمل الالتباس ، والتهيج ، والغيبوبة أو العلاج بالمستشفى إذا شوهدت.
- الجفاف قد يحدث لأن تناول السوائل مسموح به فقط في الليل وليس خلال النهار.
- تجلط الدم - تشكيل جلطات الدم. أكثر انتشارا مع مرض السكري غير المنضبط ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وارتفاع ضغط الدم ، وكذلك الجفاف.
- ارتفاع السكر في الدم - قد يحدث عندما لا يتم تناول الدواء لمنع نقص السكر في الدم أثناء الصيام.
من لا يصوم:
- الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري غير المنضبط والذين يستخدمون جرعات متعددة من الأنسولين ، وخاصة السكري من النوع الأول.
- المرضى الذين يعانون من مضاعفات مرض السكري على المدى الطويل ، مثل الفشل الكلوي أو أمراض القلب.
- النساء المصابات بسكري الحمل.
- المرضى الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر في الدم والذين يعانون من ارتفاع مستويات الكيتون.
هل يمكن التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم خلال شهر رمضان؟
يمكن السيطرة على مرض السكري بالتعليم والإرشاد والدعم ، شريطة أن تكون منخفض المخاطر.
خلال فترة ما قبل رمضان ، يُنصح بزيارة طبيبك ومعلم السكري لقياس السيطرة والمخاطر. يجب أن توفر هذه الزيارة أيضًا تعليماً حول كيفية إدارة مستويات الجلوكوز في الدم أثناء الصيام. من المهم مناقشة الجرعة المستهدفة ونسبة الجلوكوز في الدم المستهدفة لهذا الشهر المبارك.
وينبغي التأكيد على إدارة انخفاض السكر في الدم وكذلك ارتفاع السكر في الدم. عادةً ما تكون التمارين قليلة في شهر رمضان ، ومعظمهم يعتبرون الصلاة ، أثناء التراويح ، شكلًا من أشكال التمارين الرياضية . ومع ذلك ، فإن أخذ السلالم مثلا بدلاً من المصعد وممارسة أشكال من الجهد تمكنك من التحكم في نسبة السكر في الدم.
خيارات الوجبات الصحيحة مهمة للوصول إلى شهر رمضان. ينصح باستخدام الحد الأدنى من الدهون والكربوهيدرات ، خاصةً في الإفطار ، والبروتينات الإضافية في السحور.. ويمكن تناول الكعك والبسكويت والعصائر باعتدال في الإفطار ، بشرط أن تكون على دراية بعواقب ارتفاع مستويات السكر في الدم عند تناول هذه الأطعمة.
زيادة تناول السوائل في الليل أمر مهم ؛ هذا سوف يقلل من الجفاف طوال اليوم. تعد مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم أمرًا ضروريًا ، مع إجراء اختبارات إضافية بعد ساعتين من السحور والإفطار ، وقبل العصر لتجنب لفرط سكر الدم المحتمل بعد الوجبات ونقص سكر الدم في وقت متأخر بعد الظهر. إن تغيير أوقات الحقن وضبط الأنسولين وجرعات الفم التي تمت مناقشتها مع طبيبك الخاص بمرض السكري قبل رمضان يمنع مستويات الجلوكوز في الدم غير المرغوب فيها خلال الشهر المبارك.
نعيد من الضروري استشارة الطبيب المشرف على حالتك قبل اتخاذ أي خطوة ، الطبيب سيساعدك على تحديد نسبة الدواء وكذلك على تحديد الوجبات والكثير من النصائح.
مع متمنياتنا بالشفاء العاجل لجميع محاربي الأمراض في العالم.
من يريد التأكد من الناحية الشرعية والإسلامية "هل يمكنه الصوم أم لا
من يريد التأكد من الناحية الشرعية والإسلامية "هل يمكنه الصوم أم لا